Alguns dels participants als tallers de prevenció fent alguns dels exercicis. | La Caixa

TW
0

Dues sessions setmanals de noranta minuts on es treballen diferents aspectes de la vida quotidiana bàsics per a poder retrassar els efectes de l'envelliment. Un mal moviment alhora d'agafar les bosses o un mal gest mentre es mira la televisió al sofà poden acabar comportant greus problemes físics passats els 65 anys. Dos dies a la setmana aquest grup de setze persones van fins a la Llar de la Tercera Edat Reina Sofia de Palma per fer el taller de prevenció de la dependència que durant tres mesos els permetrà millorar la qualitat de vida. Alguns hi arriben gràcies a un vehícle de set places que els du fins al centre.

Com explica un dels educadors socials que dirigeix les sessions, l'Ivan García, "per a molts d'ells el més important és sortir de casa i els qui s'impliquen més obtenen bons resultats". "Gràcies al conveni posat en marxa el 2007 entre l'Obra Social de la Caixa i l'Institut Mallorquí d'Afers Socials podem realitzar aquests tallers a cinc centres de Mallorca", explica la gestora d'acció territorial de la Caixa, Cristina Antich. Els altres quatre, on de manera paralel·la al Reina Sofia també es realitzen aquests tallers, són la Llar de la Tercera Edat Avinguda Argentina i l'Esplai Gent Gran Es Fortí a Palma, a més dels casals de gent gran de Felanit i de Llucmajor.

Les activitats consten d'un total de 29 sessions dividides en dos blocs: un de 17 classes, en què aprenen a cuidar els sentits a través de diferents exercicis per treballar la flexibilitat, la coordinació i la memòria; i un segon bloc, de 12 sessions, en què "ja no aprenen sinó que expressen el que han après i per això una de les activitats és preparar una obra de teatre", explica Ivan. La gran acollida d'aquest projecte, que li permet tenir continuïtat, tindrà una pròxima edició el mes de setembre.