Programció m7

09.00. Fórmula flaix.

12.30. Telebotiga.

13.30. Flaix mixdia.

15.30. Sumar amb la gent gran. Presentat per Magda Traveria.

17.00. Telebotiga.

18.25. Avanç notícies m7.

18.30. Espai verd.

18.35. Espai Superguai (r).

19.55. Avanç notícies m7.

20.00. Flaix mania.

21.00. Mirall. Avui vespre entrevista a Kayupe Lonconao.

21.30. Notícies m7. Tota la informació del nostre entorn, gràcies a la redacció d'm7. Presentat per Cata Sagrera.

22.10. Espai verd.

22.15. Metro 7. «El joc de l'Ecotaxa», les principals notícies de la premsa del cor, la crítica humorística sobre la televisió i l'actuació musical d'un dels nostres espectadors centraran l'atenció de l'equip del programa.

23.15. Hora pública.

00.15. Notícies m7.

00.50. Espai verd.

01.00. El Mirall (r). Avui vespre entrevista a Kayupe Lonconao.

01.30. Telebotiga.

02.30. Fórmula flaix.