Els millors afrodisíacs

El safrà i el ginseng són els millors afrodisíacs naturals. Investigadors de la Universitat de Guelph, al Canadà, han realitzat una revisió d'estudis per comprovar la vertadera eficàcia d'aquelles substàncies habitualment utilitzades com a estimulants sexuals i han observat que les úniques que realment poden millorar la funció sexual humana són el ginseng, una planta l'arrel de la qual s'utilitza comunament en la medicina tradicional xinesa, i el safrà.

L'estudi, que publica la revista canadenca Food research international, parteix de la base que la gran majoria de substàncies naturals emprades per millorar la vida sexual no tenen evidència científica constrastada. "Els afrodisíacs s'han utilitzat durant milers d'anys a tot el món, però l'evidència científica mai no s'ha demostrat", segons destaca el professor Massimo Marcone, autor de l'article. Per això, i mitjançant la revisió de diferents estudis, han analitzat els efectes d'aquestes substàncies i n'han corroborat l'eficàcia com a alternativa als fàrmacs com el sildenafil, comercialitzat com a Viagra per Pfizer, i el tadalafil, que Lilly té com a Cialis, emprats per a alguns trastorns sexuals com la disfunció erèctil. D'aquesta manera, han descobert que "els vertaders afrodisíacs són el safrà i el ginseng", subratlla l'expert.

En el cas del safrà, espècia derivada de la flor Crocus sativus, se n'han provat, a més, "efectes sostinguts" en l'estimulació de l'impuls i el rendiment sexual.

També han observat que altres substàncies menys conegudes, en particular la iohimbina, un alcaloide que es troba en una planta psicoactiva africana anomenada yohimbe, semblen millorar la funció sexual humana. Així mateix, en estudis duits a terme amb animals, es va trobar que altres ingredients, com l'all, el clau i el gingebre, també aconsegueixen estimular l'impuls sexual.
En canvi, i malgrat que la xocolata suposadament té efectes afrodisíacs, els científics no trobaren cap evidència que aquest fet estigui vinculat a l'excitació o a la satisfacció sexual. "Potser algunes persones en senten un efecte a causa de determinats ingredients de la xocolata, principalment la feniletilamina, un compost que té un efecte en els nivells de serotonina i endorfines al cervell", explica.

Pel que fa a l'alcohol, que s'usa comunament per "alliberar" els desigs inhibits, l'estudi demostra que sí que incrementa el desig, però dificulta el rendiment de l'acte sexual.