El canvi d’hora quasi no afecta l’organisme

Els rellotges s'endarrereixen una hora avui vespre per ajustar-se de nou a l'horari d'hivern, de manera que a les tres seran les dues. Segons els experts, aquest canvi té conseqüències "gairebé imperceptibles" a l'organisme i suposarà un estalvi d'energia menor que posar rivets a les finestres. "Avançar el rellotge una hora causa un efecte irrellevant al cos per a la immensa part de la població", assegura el director de l'Institut d'Investigació del Son, Diego García-Borreguero. Així, declara que la majoria de ciutadans s'hi adaptarà "en un o dos dies, a tot estirar".

També Ricardo Martínez-Murillo, investigador del CSIC a l'Institut Cajal de Neurociència, afirma que un canvi "d'una simple hora endavant o enrere no suposa cap variació que determini desajusts perceptibles ni en la salut ni en la productivitat" de la gent. "Parlam d'un marge de temps tan petit que amb prou feines ens en temem, perquè el cervell és plàstic i té una capacitat d'adaptació brutal", manifesta. Hi precisa que els qui per ventura noten "alguna molèstia" són els infants petits i els ancians, que poden veure lleugerament alterat fins i tot el cicle de menjar.

Energia

Quant al tema elèctric, l'Institut per a la Diversificació i Estalvi de l'Energia (IDAE) assegura que el potencial d'estalvi en la il·luminació "pot arribar a ser del 5%", sempre que vagi acompanyat d'un "comportament racional" i l'ús d'una "tecnologia eficient per a l'enllumenat". Aquesta entitat, que depèn del Ministeri d'Indústria, Turisme i Comerç, també calcula que segellar les portes i les finestres "permet gastar d'un 5 a un 10% manco de corrent", el doble, si fa no fa, que amb l'endarreriment horari.